无力吐槽的“出口病”：痔疮

俗话说：“十人九痔”，也就指平均每十个人中就有九个患有痔疮，由此可见痔疮的病发率之高，让人瞠目结舌。当然，痔疮的高发病率也是和患者的不良生活习惯息息相关的，特别是有不良如厕习惯的人，更容易患上痔疮疾病。

主要症状

痔疮患者的症状主要是便血、肛门疼痛，但一般来说痔疮的类型不同，它们的症状还是会有一定差别的。内痔患者通常表现为便后出血，痔疮从肛门内露出，有的还会存在一定的排便困难；外痔患者的症状则是会有明显的肛门不适，肛周有瘙痒的情况出现；混合痔患者则是外痔和内痔的症状同时出现，严重时疼痛感也会较为剧烈。总之，无论哪种痔疮都会给患者带来极大的痛苦和危害。

临床表现

1、肛周湿疹、贫血

当患上痔疮之后痔块会脱出，从而让大量的黏液流出肛门外，时间久了会刺激皮肤，导致皮肤瘙痒以及肛门湿疹。在排便时患者会大量的失血，从而引起缺铁性贫血，轻者全身疲劳，重者会全身乏力、心悸、无食欲、脸色苍白、心率加快等。

2、诱发癌变

虽然痔疮本身不会发生癌变，但是有可能会诱发其他组织癌变，长期受到慢性的炎症刺激，脓性的分泌物会对患者的肛门造成一定的污染，久而久之就发生了癌变。专家解析，痔疮本身不会癌变，但可诱发癌变，需要提醒的是，一旦患有痔疮、肛瘘，应及时到专业肛肠医院检查确诊病情，以防后患。

3、导致肛肠疾病

痔疮没有得到及时治疗的话就会引发多种肛肠疾病，比如肛瘘或者肛裂。如果痔疮并发了其他的肛肠疾病，就会增加治疗的难度，同时身体恢复时间也会延长，影响患者正常的工作和生活。

4、引起脱垂或者坏死

如果痔块嵌顿在肛门外的话，由于身体受到了一系列的病理改变，从而让大量的代谢产物集聚，加重了肛门局部的水肿，慢慢的形成恶性循环，时间久了就会出现坏死。

5、影响性功能

虽然痔疮本身不会带来性功能的障碍，但是痔疮的症状会给患者带来便血、疼痛、坠胀感等，时间久了会形成恶性循环，进而影响了夫妻之间的关系。

有效预防

1、多加活动

很多的上班族都会出现长时间伏案工作的情况，而久坐不动无疑会诱发痔疮，或者是加重痔疮的症状。在平日里我们要避免长时间坐着的情况出现，最好是每隔半个小时左右就适当活动一下身体，在空闲时间里，可以根据自己身体的实际情况，进行一些合理的体育运动，促进身体血液循环。

2、补充水分

夏天的时候，身体里的水分会大量的丢失，当体内缺水时，水分不足，肠道不够湿润，身体就会出现大便干燥的情况，导致排便困难。因此，平时一定要注意补水，保证体内水分充足，特别是在运动过后，大量流汗的情况下，要及时补充水分，保证排便顺畅。

3、保持好习惯，远离小尴尬

（1）速战速决，切勿拖拉。现代年轻人去洗手间最离不开的就是手机，蹲在马桶上翻一翻微博、看看朋友圈，少则十几分钟多则半小时。然而，久蹲对肠道健康十分不利，它会增加肠道内的压力，长期如此不仅会导致痔疮出现，严重情况下甚至还会导致脱肛。

（2）干净即好，避免过度擦拭。很多爱干净的人士在大便后，都会对肛门进行反复的擦拭，然而肛门附近的皮肤其实是非常脆弱的，如若过度用力擦拭，则会导致炎症和瘙痒出现，而肛门周围的炎症会导致直肠静脉处于充血状态，长此以往痔疮也会随之出现。

（3）大便习惯需养成，调理便秘要及时。人体有两个最佳的排便时间，一个是早上起床后，另一个就是吃完早饭之后，所以生活中应在这两个时间段尽量养成好的排便习惯，如此能有效避免便秘的出现。如果已经患上了便秘，更要及时进行调理，因为过于用力大便同样会导致直肠静脉充血，最终形成痔疮。

（4）及时治疗，拒接伤害。痔疮是一个普遍存在的疾病，很多人在面对痔疮的时候都没有及时去医院就诊治疗的想法，结果就使得痔疮越拖越严重，最终给身体带来很多没有必要的伤害。因此，在出现痔疮的时候，我们应该及时去医院就诊治疗，通过正确的治疗，更好地控制好痔疮，防止给身体造成严重伤害。