喝了二年的清肠茶，肠子怎么就黑了呢?

肠胃病是一种常见病，据统计在我国总发病率约占人口的20%左右。年龄越大，发病率越高，特别是50岁以上的中老年人更为多见，男性高于女性。常见的肠胃疾病有腹泻、消化不良、胃炎、便秘等，如不及时干预、治疗，导致长期反复发作，极易转化为癌肿。

近日有媒体报道广东56岁的某女士因经常性腹胀、便秘问题，轻信了传言2年来持续饮用肠清茶，近日，该女士被确诊为结肠黑变病。

长期饮用此类产品，不仅会破坏上皮细胞，导致细胞凋亡，进而形成色素沉着，促使肠子慢慢变黑。肠子变黑还不算可怕，通常在停止服之后，随着时间的延长，肠道颜色多可逐渐恢复正常。但长期滥用泻药，则会对肠神经的损害造成不可逆的伤害，同时还会导致肠功能的进一步紊乱，引发更加严重的问题，危及大肠甚至生命！

饮食结构不合理是造成腹涨、便秘的主要原因之一。摄入过多高蛋白、高脂肪食物，如肉类、蛋类、油炸类等，胃肠道不堪重负，引发腹涨等问题。此外像长期久坐、熬夜，缺乏运动等也会使肠胃蠕动功能减弱，加重肠胃负担，甚至引发更严重的肛肠问题，诱发心脑血管问题影响大脑功能等。

如果大家平时多吃水果蔬菜，少喝饮料多喝开水，少吃重盐、重油、重辣的食品，摄入粗粮保持人体营食均衡，每天坚持半小时有氧运动，作息时间保持规律，则可以在一定程度上有效改善肠胃功能。对于严重肠胃疾病患者，建议其及时去正规的肛肠专科医院就诊。